girl-1172023_640


仕事中に突発的は休憩が約一時間ほどできた。

そういった時は買い食いをしてしまう。

デブの人なら分かりますよね?

時間があると暇つぶしに食う!!

でもね、昨日は空き時間が出来たけど買い食いせずに我慢できたのよ。

そして空腹が酷かったので少し夕方に夕飯を食べた。

カロリーは300位だと思います。

夜体重を測ったら84.8㌔もある!!

浮腫みDAYだからかな?と思い今朝起き抜けに体重計に乗ったら84.5㌔。

汗もかいたし浮腫みも取れたんだからもっと減っていなければおかしい・・・

朝から理不尽過ぎてムカつきました!!

暑いと体力を消耗するって嘘だな。

家ではエアコン使わずに痩せ我慢ならぬデブ我慢しているのに。。。。

あ~本当に理不尽だわ・・・