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4月終盤 92.5㌔
今月末 84.8㌔
(開始から-7.7㌔)
(1ヶ月-1.7㌔)

今日は浮腫みDAYだったので夕方の体重は85.7㌔でしたが11時に量ったら84.8で900㌘も減っていました。

服装はいつもより軽いであろう服なので84㌔台になってくれたと思います。

7月もおそらく無運動で食事制限のみのダイエットだと思います。

ゆるく長く続けたらいつか痩せるかな?

本当は運動した方が良いんだけどね・・・

気が向いたらやりますわ。

それにしても7.7㌔も痩せたのに84.8㌔ってどんだけデブなんだろうと思います。