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野菜中心の少ない食事を続けています。

野菜中心とはいえ肉も魚も食べていますよ。

裸で量っていないのですがおそらく85㌔台に突入したと思います。

今月中に85㌔ジャストになると嬉しいですね。

今回のダイエットは5㌔単位で頑張っていきたい。

最終的には65㌔くらいになればいいなと思っています。

身長172.5cmで65㌔なら痩せてはいないけど一応許容範囲かなと思っています。

それにしても92㌔スタートなので65㌔になるには約30㌔も減らさなくてはなりません。

65㌔になるために30㌔減らすってどんだけデブなんだよ!!

と我ながら思ってしまいます。