デブで嫌な思いばかりしてきた

今まで10kg~50㎏の減量は何度もやっています。 しかし痩せてはリバウンドしての繰り返し。

アラフォーになってから胃腸の様子が変わってきている。若い頃と違って、■たくさん食べてもそんなにガスが出ない■たくさん食べてもお通じが少ない■たくさん食べてもお腹が張らない一体なんなんでしょうか?やっぱり胃腸の働きが衰えていると言う事でしょうか??そして気 ...

運動会の季節ですね。皆さんは運動会好きでしたか?子供の頃は今ほど太っていなかったのですが好きでは無かったです。雨で中止になって振替日も雨が降って無くなってしまえばいいなと思ってました。運動オンチではないので球技は得意でしたけどね。なので球技大会は好きでし ...

我が家にはこんな法則があります。夕飯があるだろうと空腹をガマンして帰宅すると家に食事が何もない。夕飯がないだろうと外食して帰ると出前の寿司が頼んである。(食い意地が張っている私はもちろん寿司を食べる)この法則と私のダイエット環境が似ています。ダイエットを ...

お風呂に入り体重を量りました。夜抜きダイエットです。ジムはまだ通っていませんが、今月初旬から始めます!!★ 体重 89.0kg★ 体脂肪率 43.0%普段も前から鏡で自分の姿を見ることはしょっちゅうありますが、横から見た自分の姿に驚きです!!フォルムがヒューマンでは ...

これからジムに通う予定です。やっぱりライザップには大変興味があります。CMに出てくる人の様になれなくとも、筋肉質のカッコイイお腹はやはり魅力的です。地元にもライザップがあるので電話してみました。でもやっぱりNGとの事でした。理由は???私が巨漢過ぎるから?私 ...

私は夕食を抜いています。食事を抜くと太ると言われていますよね。でも食えば太る。キャーッ!!どうすりゃいいの?助けてぇ~!!って感じですよね^^;まぁ今までの何10キロ痩せたダイエットもいつも夕食抜かし。私って少しだけ食べるって出来ないんですよね。。。しかも夜は ...

身長172.5センチの大女。日本の成人男性の平均身長が自分の身長です。20代後半から30代前半は人生を掛けてたくらいダイエット頑張っていた。はっきり言って食わなさ過ぎで運動しすぎでフラフラだった。(チョット大袈裟)でも身体は軽くなったから楽だったかな?でも関節・筋 ...

自分がデブであろうと痩せてた時であろうと大食い選手権大好きです!本人たちは辛いのでしょうが、あのバクバク食べているのを見ているのは気持ち良いです。そして何故彼らは太らないのか??不思議ですよね?結局簡単に言ってしまうと「摂食障害」の様です。撮影中いかに吐 ...

あずきと申します。アラフォー女性です。今現在●身長172cm●体重90kg小さいころからデブです。ピークは20代前半でしたね。今まで10kg以上の減量を何度もしています。数年掛かりましたが100kgくらい→56kgになった事も。ちなみに56kgは人生で一番細かったです。でもそれをど ...

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