デブで嫌な思いばかりしてきた

今まで10kg以上の減量は何度もやっています。 しかし痩せてはリバウンドしての繰り返し。 「食事制限」と「運動」で出来る所までやってみます!
基本的にダイエットに良かろうと悪かろうと何でも食べます。 ヘルニア持ちですが運動はガッツリいきます!

デブ気質・デブ食欲・デブ人生もうねぇ、昔みたいに50㎏台なんて無理ですね。そこまで根性ないですし・・・あまりにロングショットですと遠すぎて球が届きません!! なのでもう無理な体重は目指しません!!痩せるとたるむし・・・身体はなんとかごまかせても顔のほうれい ...

一時期69㎏だった体重も今は85.5kgくらいになってしまいました。ジワジワしっかりと増えています。ある日脚が少し痛いなと思っていました。普段はない痛みです。でも寒いから冷えたのかなと思っていました。そうしたら・・・  ヘルニアが再発してしまいました(*´Д`)ま ...

今の体重は・・・怖くて測っていませんでした。元には戻っていない。だろうと思っている。何故なら緩かった服がキツいけど、着られない訳ではないからだ。  諦めの境地で体重計に乗る。結果は・・・83㎏でした・・・端数は覚えていません。パッと乗ってパッと降りてしまい ...

全然やっていません・・・なんかやっぱりデブはデブなんだろうね・・・ダイエットビレッジでも見て奮起しよっかな。 ...

昨日はとても疲れました。仕事の忙しさもあるのでしょうが、原因は多分「肥満」です。太ると疲れやすくなります。そりゃそうですよね。5㌔太れば5㌔の重りを背負って生活する訳ですからね。なかなかダメ人間な私です。なんかもう最近どうでもよくなっている・・・  ...

秋はファッションの季節ですね。相変わらずデブの私ですが・・・秋冬モノを購入しようとネット検索。デブ&長身の私。本当に洋服がないんです。外資系と日本の通販で探しまくります。●外資系の良い点・デカいサイズでも価格が変わらない・丈が短くない(デザインにもよります ...

ダイエットを始めて365日過ぎました。365日と言ってもダイエットをしていた期間なんて数か月でした。最初はガンガン攻めていました。旅行をきっかけにやる気減退。またちょろっと再開して断念。そして再度挑戦して止めてしまいました。一年前よりも約9㎏は減りました。一時期 ...

くりぃむしちゅーの!レジェンド【福原愛・内村航平・伊調馨…メダリスト大集結!】と言う番組を昨日見た。メダリストの中に太っている女性がいた。太っている人に対してのいじり・・・絶対にお決まりって感じで不快だった。くりぃむしちゅーの上田が五輪メダリストに向かって ...

耳の痛い話ですわ。これってデブの女性でないと気持ちが分からない。そんな事を言われたら逆に痩せたくなくなる?自分だったらと考えてみる・・・多分悔しくて急激に痩せる。そしてリバウンドする。女性だけ太っていてはダメって変ですよね?言われた女性アナの内一人は一週 ...

全然ダイエットをしていません。そして85㎏くらいになっているかな?なんて思って体重計に乗った。着衣で80コンマいくつだった。多分自分の普通体重が80㎏前後なのか?物凄く大幅ダイエットをしている人のブログを見た。いつの間にか65㎏になっていた!!凄すぎる!!元の体 ...

すっかりジリアンの習慣が途絶えています。また再開せねば!!と思いつつ・・・暑ければ暑いのを理由に、寒ければ寒いのを理由に、やらない自分であります。女性の日が近づいているのでしょう。食欲も出てきています。今日はダイエッターの割に食べた。でも普通の人よりは少 ...

私のダイエットの目的。重さによる体の負担軽減がある。しかし一番の目的は外見。お洒落したい!って事。デブって何を着ても似合わないし不格好。渡辺直美ちゃんや馬場園ちゃん。太っていても可愛いのは百万人に一人程度。(勝手な判断です 笑っ)まぁとにかく滅多に居ない ...

今日でダイエット再開一か月になります。長かった様な短かった様な・・・でもこれからの方が更に長い。また頑張らねば!!ダイエット再開一か月の結果は??80.5㌔→74.6㌔約6.0㌔減らすことが出来ました。しかし80.5㌔は夜に測定。74.6㌔は朝一測定。なので本当は6.0㌔も減 ...

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